A internet é uma ferramenta que já faz parte do dia a dia da maioria das pessoas e é utilizada para diversas finalidades. Pagar as contas, trabalhar, consumir conteúdos e navegar pelas redes sociais são apenas algumas das possibilidades oferecidas pelo ambiente digital.
E com a popularização do uso de computadores, smartphones e tablets, a utilização por crianças e adolescentes é cada vez mais frequente. Uma preocupação que se torna constante, então, é como conseguir controlar e proteger os filhos na internet.
Para dar dicas de segurança digital, exposição e privacidade para pais de indivíduos mais novos, preparamos este conteúdo. Confira!
1. Verifique se já é hora de ter contato com o digital
A Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), em seu Manual de Orientação Menos Telas Mais Saúde, recomenda que a exposição às telas tenha início somente após os dois anos de idade e seja realizada de forma moderada durante a primeira infância de modo geral, dos zero aos seis anos de idade.
Isso porque, segundo o material, estudos indicam que o uso de gadgets por crianças nessa faixa etária, principalmente de forma desmedida, pode influenciar negativamente o sono, o desempenho escolar e o comportamento dos pequenos.
Cabe aos pais, portanto, saber identificar quando é o momento certo de permitir que as crianças comecem a ter contato com a internet e a utilizar dispositivos eletrônicos.
2. Estabeleça um tempo para o uso
Outro ponto ressaltado no manual da SBP é a importância da mediação parental. Um dos aspectos que deve ser estabelecido e verificado pelos pais é a quantidade de tempo despendida consumindo conteúdos e usando gadgets.
A orientação da organização é de limitar o tempo de tela de acordo com a idade. Para crianças de dois a cinco anos, o ideal seria um período máximo de uma hora por dia. Já dos seis aos 10 anos, esse intervalo pode chegar a duas horas. Dos 11 aos 18 anos, a recomendação é de que o uso ocorra por até três horas.
3. Utilize controles de conteúdo
O chamado controle parental, que é disponibilizado por algumas plataformas de conteúdos ou pode ser instalado por meio de softwares, permite limitar o tipo de informação que pode ser consumida por crianças e adolescentes.
A Netflix Infantil, o YouTube Kids e o Microsoft Family Safety são alguns exemplos.
Leia também: Conheça os principais ataques cibernéticos e saiba como se proteger
4. Monitore a utilização
Acompanhar o uso dos dispositivos eletrônicos por crianças e adolescentes, seja por meio dos registros do que foi visualizado ou, então, dispondo computadores e televisões de modo a conseguir enxergar o que está sendo visto é outra maneira de assegurar mais controle do que é consumido.
Outro ponto importante nesse sentido é saber com quem as crianças e adolescentes estão conversando e alertá-los a respeito do contato, seja por mensagens ou chamadas de vídeo, com estranhos, principalmente mal-intencionados.
5. Oriente sobre privacidade e exposição
Essa dica vale tanto para os filhos como para os próprios pais. Ter cuidado com o nível de exposição nas postagens em redes sociais, evitando excessos de publicações ou, então, controlando quem pode visualizá-las, previne perigos desnecessários e ajuda a manter a privacidade das crianças, adolescentes e da família em geral.
Para isso, o ideal é realizar um monitoramento do que é postado pelos filhos e orientá-los sobre os prejuízos de se expor de forma exagerada.
6. Atente-se ao bullying cibernético
Engana-se quem pensa que o bullying é uma prática que ocorre apenas presencialmente. O cyberbullying é a forma virtual do comportamento e pode incluir as mensagens e imagens ofensivas, ameaçadoras ou difamatórias; vazamentos de informações; perseguição; criação de perfis falsos; entre outras manifestações.
Esse tipo de intimidação pode causar traumas e trazer graves consequências às crianças e adolescentes, demandando muita atenção por parte dos pais a respeito de que tipo de correspondências estão sendo recebidas ou, então, compartilhadas envolvendo os seus filhos.
7. Tenha cuidado com a segurança da informação
Outra preocupação importante em relação aos filhos na internet é com a segurança de contas e senhas. Explicar às crianças e adolescentes que as chaves são pessoais, intransferíveis, ou seja, não devem ser compartilhadas com outros indivíduos, é uma ótima recomendação.
8. Estabeleça o diálogo
Converse com os seus filhos sobre o uso da internet e dos dispositivos eletrônicos de maneira transparente e sincera, mostrando os benefícios e malefícios que estão envolvidos, os riscos aos quais se está exposto.
Além disso, falar sobre como é possível utilizá-los de maneira adequada e saudável é um dos passos mais importantes para o desenvolvimento de uma consciência a respeito disso.
Com alguns cuidados e precauções é possível ajudar os filhos a desenvolverem uma relação positiva com os gadgets e a web. Além de essencial para evitar alguns perigos, isso é fundamental também para a forma como eles irão trabalhar essas questões a longo prazo.
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